ilfaitsoleil

03 octobre 2008

Rhume, rhino, bronchite

Ca y est l'hiver est la ... pas frocement de givre ou de neige (la photo est de l'année dernière je vous rassure !!!) mais du froid, des courrants d'air et des changements de temperature qui font que les premieres rhino sont deja la....

                                       

Ici pour soigner les maux du froid, on boit beaucoup de tisane de thym, c'est tres bon pour le nez qui coule ou le mal de gorge associé a du miel (et délicieux , mon fils adore!) 

Et pour assainir l'air pour pas que tout le monde tombe malade, (la cohesion familliale s'arrete la pas besoin d'etre tous malade pour se prouver qu'on s'aime!! ! ) je diffuse sur des galet d'argile (diffusion lente et a froid) de l'huile essentielle d'eucalyptus radié (ou radiata) ainsi que de ravinTsare.

Toutes ces HE sont atiseptiques en plus de facilité la respiration des nez les plus encombrés.

:)

NB : je rappel le titre de cette categrie... petits maux, donc n'attendez pas d'etre a 46° de fievre pour aller voir un médecin allopathe ou homeopathe ;)

26 septembre 2008

Brûlures

                                  

Si comme moi vous avez deux mains et deux pieds gauches vous devez bien connaître cette fabuuuleuse sensation qu'on récent après une brûlure...

Après une multitude de souffrances inutiles j'ai enfin réussi a dégotter quelques choses qui marche parmis toutes les astuces qu'on nous sert, soit disant remèdes ultra efficace!!! (comme le beurre (toutes mes excuses si pour vous ca marche, mais sur moi ca a aggraver...), et qui en fait aggrave la situation.... super t'as encore plus mal, on a qu'une envie c'est de dire merci à la personne qui nous a filer ce tuyau percé!!!!)

Donc de cette multitude de conseils avisés (et surtout pas tester par les gens qui te le donnent....) j'ai retenu deux trucs.

Mais avant toutes choses comme tout le monde le sait, après chaque brûlure on met immédiatement la zone cramée sous l'eau bien froide pour éviter que les couches inférieur de la peau soient atteintes, le principe d'échange des calories se vérifie bien la, donc surtout on oublie pas le jet d'eau froide même si ça fait mal sur le coup, c'est comme l'épilation, ça fait mal mais c'est pour notre bien (ou celui de notre homme peut être...)!!!

Première chose testé et retenu,

La pomme de terre! ben oui c'est tout con, j'y croyais pas, mais mon mari m'a forcé (couteau sous la gorge) a essayer après une grosse brûlure (chui con-con moi aussi, quel idée de nettoyer la grille de la gazinière après avoir fait mijoter un truc pendant 2 heures!!!! bref passons....)

Vous coupez la pomme de terre et vous l'appliquer sur la zone brûlée (après le passage sous l'eau froide!!!on oublie pas!!!) vous passez votre demi pomme de terre pendant au moins dix minutes , au pire vous vous la ficeler comme vous pouvez pour qu'elle tienne pendant que vous finissez le repas de jules.

Et ne pas se laver la zone pendant au moins 4h que la peau est le temps de récupérer.

Deuxième chose testé et retenu,

C'est hier que j'ai enfin oser le faire, (re nettoyage de la gazinière quand la grille était chaude, faut savoir que j'ai une mémoire de poisson rouge... ahhh un nouveau décor!!! ... j'ai tendance a récidiver très facilement!!!) j'avoue que j'étais vraiment pas sur de mon coup, mais j'avais trop mal!

j'ai pris un pansement et j'ai versé une goutte d'huile essentielle de lavande vrai sur la zone en coton du pansement, et j'ai appliquer le tout sur mon pauvre petit doigt... ben vous me croirait si vous voulez mais au bout d'une dizaine de minutes j'avais plus du tout mal!!!!! ça ne m'a pas brûler ni piquer, rien, la douleur a commencer a décroître de façon régulière dès l'application, pour partir définitivement en 10min!!!

J'étais trop contente, car j'avais vraiment peur que ce soit une méthode foireuse!!!!!

Et pareils pas de lavage de la zone dans les 4h.

Bonne journée!

:)

23 septembre 2008

Petite déprime

Pour ceux qui comme moi on des soucis de moral dans les chaussettes du à la baisse de luminosité (l'hiver est la! je chauffe déjà ouiiiiinnnnn!!!! ) , je conseille une cure de chlorure de magnésium, et un petit massage d'huile essentielle ( femmes enceintes ou allaitantes consulter un médecin aromatherapeute certaines he vous sont strictement interdites ) qui va vous regonfler le moral!!

Pour 3 cuillères à soupe d'huile végétale (olive ou tournesol peut importe) mettez :

• 1 goutte d'HE de gautherie
• 1 goutte d'HE de litsée citronnée
• 1 goutte d'HE d'elemi

Et massez vous le plexus solaire  et les reins avec le matin et après mangé.

Ca redonne un coup de fouet au moral !!!

Je me masse en ce moment avec cette mixture et ca me fait beaucoup de bien. Sachez que toutes les recettes données je les ai tester sur moi avant de venir en parler ici!!! :)

:)

EDIT : j'ai trouvé un mélange bien plus efficace : he de bergamote + he de petit grain efficacité foudroyante pour la déprime!

11 septembre 2008

Douleur

Si vous souffrez de mal de dos, d'entorse, de tendinite, d'arthrose, d'arthrite ou autre, vous pouvez essayer ce mélange, dans les 10 a 20min la douleur s'en va plus ou moins bien.

Après nous sommes tous diffèrent et inégaux dans la douleur, donc pour savoir si ça marche pour ce dont vous souffrez, il vous faudra essayer.

Pour 20 ml d'huile (olive ou tournesol ou ...), mettre 5 gouttes de chaque huiles essentielles dans un récipient :

• Bois de gayac
• Bois de ho
• Basilic (ne mettre que 2 gouttes pour cette he qui est très puissante)
• Eucalyptus citronné

Massez la zone douloureuse deux fois par jour : matin et soir, avec le mélange.

Attention si vous êtes enceintes ou allaitante ou sous un traitement lourd, vous ne pouvez pas utiliser ce mélange qui peut interagir avec votre traitement ou être nocif pour votre enfant.

EDIT : autre mélange trés efficace : he de gauthérie couchée + eucalyptus citronné + basilic

07 septembre 2008

Les poux et les lentes.

Pour prévenir ces charmantes petites bêtes que tout le monde adoreuuuu!!! il y a une méthode simple et pas cher.

Munissez vous d'huile essentielles de lavande vraie (super important car la lavande aspic est moins bonne pour les enfants, car plus concentrée en cétones et en camphre)

Mettez une goutte au creux de votre main, frottez les deux ensemble et passez vos mains délicatement sur le dos des vêtements de vos enfants et sur leur cheveux (juste effleuré), c'est l'odeur qui est révulsive pas besoin d'en mettre beaucoup.

ATTENTION les HE ça pique les yeux et ce n'est pas anodin donc on met bien dans le dos et sur l'arrière de la tête!

Si les charmantes bébétes ont déjà commandé les meubles chez ikea, et qu'elles ont déjà installer la pouponnière (ohhh les jolies lentes!!!!!) dès que le week end est là, enduisez la tête de votre enfant d'une huile, peut importe laquelle (on évite celle de la friteuse quand même ;) ) et ça devra rester tout le week end sur sa tête. Donc si votre chérubin est coopératif un simple chiffon suffira pour protéger la literie, mais sinon vous avez l'option bonnet de bain/piscine (on évite de lui refiler celui de mamie qui a de grosse fleur rose en relief, a moins que vous vouliez le traumatiser a vie... )

Passez le peigne plusieurs fois par jour pour enlever ce qui est passé de vie a trépas!

L'huile bouche les voix respiratoire des poux et ils meurent par asphyxie.

Il vous reste plus qu'a passer toutes les literies a 60° et a vous mettre de la lavande sur l'arrière de la tête  ;)

Si votre enfant est asthmatique sévére faites un essais d'abord en lui faisant juste sentir l'huile essentielle, cela contient 1.4% de cétones qui peuvent etre un déclancheur de crise.

23 août 2008

mal de tête

Je sais pas vous, mais moi y a des jours ou a cause du stress je me coltine un de ces mal de tête !... c'est pas une migraine, mais ça lance, ça laaance!!!

Bref, chez moi c'est purement physiologique, ces maux de tête apparaissent suite au stress.

Grâce a pas mal d'essais infructueux, j'ai découvert une astuce qui fonctionne très bien!!!!

Mettez deux gouttes d'huile essentielle de lavande vraie sur un index, partager la quantité d'he avec l'autre index, et massez vos tempes.

Attention pas n'importe comment le massage!!!

Mettez vos doigts sur vos tempes, si si la maintenant, faites un geste circulaire amples, et sentez les différentes aspérités de cette zone, c'est loin d'être lisse, et bien dans ces zones "creuses et vallonnées" (on parle de quart de millimètre hein, qu'on soit d'accord ;) ) il y a des tensions nerveuses qui s'y logent!

Oui elles sont ultra vicieuses car elles se disent que la on les délogera pas ... ben si!

Donc le jour ou vous avez un mal de tète, massez avec l'he de lavande de façon circulaire vos tempes, en faisant bien attention de masser toutes ces petites aspérités de la zone.

Au début ça fait un peu mal, mais au fur et mesure que cela se détend, la douleur part pour ne laisser que...

... Une crampe a la main !!!

:)

14 août 2008

Mal de dos

Dans un flacon mettez 100 ml d'huile d'olive ou de tournesol peut importe.

Ajoutez  y 5 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie, 10 gouttes d'huile essentielle de petit grain et 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné.  (et on inverse pas avec une autre huile essentielle , chacune a ses propres propriété particuliere  ;-)  le lavandin et la lavande c'est different ... )

Appliquer la mixture sur tout le dos le soir au couché, pas besoin d'etre masser, vous pouvez le faire vous meme.

Au petit matin vous m'en direz des nouvelles.

EDIT : si vous allaitez ou si vous etes enceinte cette methode n'est pas pour vous, les he ne conviennent pas a votre situation.